ESTIMULAÇÃO PSICOMOTORA AQUÁTICA

"A natação para bebês não deve ter como objetivo formar um mini-campeão e sim fazer com que eles gostem da água".

A aula de natação para essa faixa etária não objetiva unicamente aos pequeninos nadarem em prazo curto de tempo, mas sobretudo, ensinar-lhes os fundamentos da natação, de maneira que aos 3 ou 4 anos, quando passarem a freqüentar uma piscina bem maior, já estejam familiarizados com o ambiente e com os rudimentos da técnica do esporte, aprendendo muito mais rapidamente. Enquanto isso não ocorre, educam a respiração, aumentando sua capacidade broncopulmonar, o que lhes será útil pela vida afora. Em nossa escola esse trabalho é considerado como uma "estimulação psicomotora aquática", promovendo saúde e bem estar às crianças, através do brincar infantil.


NATAÇÃO

O objetivo nesta área é pedagógico, promovendo uma aprendizagem desse esporte segundo as regras da psicomotricidade, isto é, colocar o aluno em contato com o meio líquido, através de vivências e experiências lúdicas, proporcionando-lhe bem-estar físico e emocional, tanto no processo de aprendizagem, como de aperfeiçoamento das técnicas de cada nado. Além disso, oferece a cada um a possibilidade de um treinamento especial para que, caso deseje, possa ingressar em competições oficiais (Equipe Aqualokos). Para a concretização desses objetivos o aluno passa por vários estágios e a cada passagem de nível, recebe um certificado de conclusão daquela etapa, trocando a cor de touca e automaticamente ingressando em nova turma.


HIDROGINÁSTICA

São aulas de 45 minutos, realizadas em piscinas com profundidade adequada e a água aquecida numa temperatura agradável, para que o aluno se sinta tranquilo na realização dos exercícios e aproveite todos os instantes da atividade.

Utiliza-se de músicas adequadas a cada tipo de exercícios: aeróbios, localizados, alongamentos, relaxamentos, vivências corporais na água e hidrojump.

GINÁSTICA

Trabalho corporal que visa um melhor condicionamento geral, com exercícios que promovem melhoria da flexibilidade, alongamento, tonus e da capacidade aeróbia dos participantes. As aulas são bastante diversificadas e abrangentes, cada uma com o seu objetivo específico: gap, abs, step, local, fitness, aero fight, chi ball e aerojump.